Vattengymnastik får ofta ett dåligt rykte för att vara för lätt träning. Men många av dessa kritiker inser inte effektiviteten av träning i vattnet. Faktum är att många professionella idrottare införliva vattengymnastik i sina träningsrutiner Denna artikel illustrerar hur du kan använda vattengymnastik till din fördel. Vattengymnastik för att bränna […]